Bem meninas, estou mais disposta para fazer o que eu sempre quis!
Um NF de bastaaaaante tempo.
Vou alcançar a meta estipulada no meu aniversário, dia 27 desse mês, queria alcançar os 65 kg, e me pesei, estou com 76,500 (ontem), mas como estou de NF, amanhã eu me peso novamente e posto aqui. Pelo menos uns 65, Eu quero perder. É o mínimo do mínimo. Não vou conseguir meus tão sonhados 44 até lá né?
Já estou de NF desde a segunda feira, Mas vou começar a partir de hoje a contar. Exercícios posso até fazer, mas não estou achando necessário pois eu estou caminhando pra caramba (tipo 1 h e meia) por dia, somente de casa- faculdade -curso- casa. Me desjem sorte!
pretende ficar de NF ate quando? se for fazer exercicios é melhor fazer em casa, pq se der alguma fraqueza vc ja ta ali e n fica esposta para palpites =P
ResponderExcluirTe desejo muita forças e alto controle, vai contando como vai indo nesse nf ;D
Bjão da Alê
Então, pretendo ficar até quarta... Estou bem fraca já, mas vale a pena...
ResponderExcluirPerdi 5 kg até agora, mas vou continuar firme e forte!!! Obrigada flor pelo apoio!
Boa sorte linda não desiste!!!!!
ResponderExcluirBeijos e sorte!!
Obrigada flores pelo apoio viu?
ResponderExcluir^^